心得分享寫出心靈深處的故事--非虛構創作指南破盤獨家
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內容來自YAHOO新聞
3C強光傷眼 小心假性近視難醫
【台灣醒報記者鄭宇晴台北報導】長時間暴露在3C產品強光下，造成的假性近視，比光線不足造成的近視更難回復！中壢大學眼科院長林鴻源表示，民眾過度使用3C產品所導致的近視，與過去近距離閱讀導致的近視相比，「不但更難控制，也易造成視網膜黃斑部退化等。」台北市聯合醫院副總院長翁林仲也說，3C產品易搖晃，使眼睛更容易疲勞。
「上一代近視的主要原因多是因光線不足，讓人拉近閱讀距離，導致睫狀肌持續收縮、痙攣，進而近視。」林鴻源解釋，「隨著科技進步，近視的原因也轉變為眼睛長期暴露在3C產品的強光下，導致眼睛過度疲勞，睫狀肌過度收縮而近視。」他也指出，強光造成的近視不但較難藉由散瞳劑等藥物控制，甚至會誘發黃斑部病變，或早發性青光眼或白內障等眼疾。
林鴻源表示，曾有一名小5學生在寒暑假時，經常長時間觀看手機或平板，1個月內近視鏡加深近400度，「由於是眼睛長時間受強光照射所導致的近視，滴散瞳劑也難以將假性近視完全恢復，最後有150度回不來了。」
「現今上班族上班時看電腦，下班時又愛玩手機，長時間暴露在螢幕藍光下，早發性白內障及青光眼的案例都有顯著上升。」林鴻源指出，過去在55歲以下得到白內障的人都屬特例，1個月內僅有1至2名個案就診，「但最近55歲以下的白內障病患，1週內就收治了3至5名。」
翁林仲則補充，民眾觀看長時間觀看3C產品，容易因距離近、字體小及螢幕易搖晃導致眼疾，「距離近容易導致近視，螢幕搖晃也讓眼睛須花費更多力氣對焦，容易乾澀或疲勞。」他表示，「尤其在暗處瞳孔放大時，長時間盯著發光螢幕的，會暴露在更多光線下，造成視網膜黃斑部退化。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/3c強光傷眼-小心假性近視難醫-122430508.html
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