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內容簡介:
《轉瞬為風》作者佐藤多佳子,再一次燃燒你的心!
為一個人著迷,是不是很傻?做自己喜歡的事,太任性了嗎?
那些年,人生僅此一次的青春博客來網路書店
還有我們心中最想擁抱的那個人……
這一次,我只想傾注全身的熱情,再也不後悔。
然而,現在竟不可思議的,無論我將來會成為什麼,我再也不想輸……博客來網路書局如果我不曾見過媽媽口中那個「沒脊椎的水母男」爸爸,不曾親眼見到他唯一為我素描的一幅畫,我是否就不會拿起畫筆?如果我不曾偶然地在美術課畫村田,後來是否就能毫無迷惑地,照常在課堂上畫些無聊的塗鴉,踢著蹩腳的足球,繼續「差不多」地度過此後人生的每一天……一向膽小的木島悟,學業與足球隊的練習只求過得去就好;與父親相處的短暫片刻,讓他全心愛上了素描,立志要以一枝鉛筆就能將物品畫得惟妙惟肖。老是對周遭事物火大、一不高興就立刻跟人絕交的村田美典,崇拜著畫家舅舅阿通,最想做的事是賴在舅舅的工作室與貓咪在一起。一次的美術課寫生練習,美典與木島悟因指定題目而替彼此作畫,喜歡畫畫的木島悟不知不覺開始追逐美典的表情,美典也因為畫家舅舅而對木島悟有了興趣。為一個人著迷,是不是顯得自己很笨?該不該全心全意地投入自己喜愛的事,不在乎周遭的眼光?在年輕的時刻只想擁有自己生活的兩個人,彷彿有條奇妙又強烈的線,將個性迥異的兩人連接了起來:當彼此的距離愈來愈短,青春的熱度也找到了用力的燃點……作者簡介佐藤多佳子SATO TAKAKO1962年出生於日本東京,青山學院大學歷史系畢業。大學時代曾加入兒童文學創作社團,1989年以〈夏日時光〉獲《MOE月刊》童話大獎,踏入文壇。博客來1998年,《蜥蜴的麻煩日子》獲產經兒童出版文化獎、日本兒童文學者協會獎,《說、說、說》入圍第19屆吉川英治文學新人獎及第11屆山本周五郎獎。博客來書店1999年,《蜥蜴的麻煩日子》獲路傍之石文學獎。
2003年,《黃眼睛的魚》入圍第16屆山本周五郎獎。2007年,《轉瞬為風》入圍第136屆直木獎,榮獲第28屆吉川英治文學新人獎、第4屆日本書店大獎。另著有《天神賜予的手指》等。譯者簡介鄭曉蘭古怪難搞的水瓶女,興趣是與主流唱反調,夢想是踏遍世界各角落,身份是日文口筆譯者同時也是華語教師、特約記者,曾客串日語教師與國際新聞編譯。熱愛文字與創作,將閱讀寫作還有錢領的「翻譯」,視為老天賞賜的終極夢幻職業。投身譯海近十年,期盼本著「打死不退、窮死不休」的情操,邁向下一個十年。其他譯作包括《忘雪》、《超強幸運星》、《維他命F》(以上為麥田出版),《一切終將遠去》、《美麗的孩子》(以上為角川出版)等。
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- 新功能介紹 作者: 佐藤多佳子
- 原文作者:SATO TAKAKO
- 譯者:鄭曉蘭
- 出版社:麥田 新功能介紹
- 出版日期:2012/05/18
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
濱崎步也推薦!頭寒足熱逆轉寒性體質,3招學會「祛寒健康法」
【早安健康/張維庭編譯】總是腰痛、生理期不順,時常感冒嗎?著有多本暢銷家庭醫學著作的進藤義晴醫師表示,人體的臟器集中上半身,上半身溫度遠高於下半身,如此一來氣血循環不暢,使得人人都是寒性體質。透過日本知名女歌手濱崎步、女藝人Becky紛紛推崇的祛寒健康法,調整上、下半身溫度差,促進氣血循環,就能達到改善體質,預防感冒、解便秘,改善不孕等多種功效。
全身溫度差造成寒性體質 引發腰痛、感冒與不孕
日本東洋寒性體質研究會表示,體寒是由於下半身或身體的深部處於寒冷的狀態所引起的,因此保暖的重點應放在下半身,讓頭部保持冷靜、雙腳維持溫暖,也就是所謂的「頭寒足熱」,便可控制神經運作、順暢血液,常保身體健康。
進藤義晴醫師也指出,人類是哺乳類中唯一直立步行的動物,腳比心臟還要下面,人體的臟器集中上半身,上半身溫度大約是36度C,下半身則居然只有31度C!體溫落差過高,容易造成氣血不順而導致寒性體質,這正是造成不孕、腰痛以及身體疾病產生的根本原因。
頭寒足熱逆轉寒性體質!3招學會「祛寒健康法」
這次要介紹的「祛寒健康法」,便是透過「頭寒足熱」的方式減少全身溫度差,達到改善寒性體質的效果。
透過調整寒性體質,「祛寒健康法」可達到改善寒性體質造成的不孕症、對抗頑固的濕冷體質與久病不癒的感冒、消解便秘、預防感冒,培養易瘦體質,使肌膚變得漂亮的效果。根據個人情況不同,還有改善腰痛、嚴重生理痛以及皮膚病的案例。
《祛寒健康法這樣做》
第1招:溫水半身浴
半身浴溫暖下半身的效果極佳,一次約20~30分鐘,可讓身體出汗、徹底溫暖起來。由於浸泡時間較長、溫度過高,會對心臟造成負擔,因此水溫以比體溫稍高的37~38度即可,並且要適度補充水分。
第2招:多層襪子
想要從早到晚都維持頭寒足熱的狀態,建議穿上多層襪子。這個妙招不僅可以溫暖身體,還可以讓腳底板排毒的穴位打開,排出身體毒素。透過「祛寒健康法」特有的襪子穿法,就可以避免一般穿3~4雙襪子會不透氣的問題。
第一層襪子:可穿著絲綢材質的襪子。絲綢的襪子有助於將體內的毒素吸附排出。
第二層襪子:穿著棉或羊毛材質的襪子。羊毛的保暖作用,能促進排毒。
第三層襪子:穿著絲綢襪子;第四層襪子:棉或羊毛材質的襪子。
逐一添加襪子,直到腳底感覺不到寒冷為止。穿著褲襪也可以比照同樣的方式,以絲綢和棉層層穿著。另外,夏天時可減少襪子數量,不過仍保持複數穿著的狀態最好。
第3招:減少上半身衣物
雖然盡可能讓下半身暖和了,上半身的穿著如果同樣保暖,就無法利用頭寒足熱的狀態來解除虛寒體質。因此不僅增加下半身溫度,減少上半身衣服、穿著較薄的衣物,也是寒冷健康法的方法之一。
除了夏天之外,其他季節也穿著短袖,是最能看到效果的方式。下半身充分保暖後,上半身衣物減少也不容易感到寒冷。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/濱崎步也推薦-頭寒足熱逆轉寒性體質-3招學會-祛寒健康法-020131528.html
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